2016年4月11日 星期一

我的營養保健之路

我在大學的時候,加入了一家國際知名的直銷公司。在那段時間上了很多營養課程。所以從很年輕的時候,營養知識就較一般年輕人多一些。當時的營養食品大部分是錠狀的,也有少部分如高蛋白是粉狀的。我總是備有ℬ胡蘿蔔素A、維他命E、鈣鎂片、B群等等。算是家庭必備良方。

2016年4月8日 星期五

關於樂小路

樂,是快樂、喜樂。在日文裡,樂有輕鬆愉快,悠遊自在的意思。
小路,顧名思義就是一條小小的路,是一個途徑。在日文中則是秘密基地之意。
樂小路,是一條通往快樂與喜樂的途徑,也是令人獲得輕鬆愉快的秘密基地。

健康,是邁向樂小路的基礎,身心靈都健康才能獲得真正的快樂、有了快樂當然就自在,身心靈都自在了,豐盛也就自然來了。健康、快樂、自在、豐盛,是進入樂小路的必要條件和必然收穫。

樂小路是由Sunya所經營的部落格。主要和大家分享營養和健康的知識,並介紹由Sunya嚴選的健康保健食品,以做為身心靈療癒的參考與輔助。

每個人都應該有自己的樂小路,邁向健康、快樂、自在與豐盛。Sunya期許,在我的樂小路上,也能協助大家邁向自己的樂小路。

樂小路@pm